江苏科技大学体育学院结合大学生体质健康实际，启动减脂舒压研究项目。该项目通过大数据平台、海报宣传、同学推荐等多种形式招募了BMI值大于24，以及体脂百分数大于30%的学生近200名。

减脂舒压站训练方式包含有氧运动、抗阻训练、HITT训练以及体育游戏等多种形式，充分调动同学们的锻炼热情和积极性。在训练的基础上，减脂舒压站负责人吴老师定期开展膳食营养健康科普讲座，并指导同学们进行每日膳食打卡。经过长期研究，段再复博士还设计一套心理膳食正念干预方案，深受学生欢迎，极大鼓舞了学生坚持锻炼的信心。该项目旨在通过营养、运动、心理多维度联合，对肥胖大学生身体素质、心理健康、良好行为等方面展开实证研究，以期实现养成健康体育行为习惯，促进大学生体质健康，培养学生终身体育意识。